Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Když chceme více, než máme...

23. 05. 2016 10:36:36
Pozornost v životě funguje jako lupa a naše myšlenky jsou jako paprsky slunce. Zaměříme-li svoji pozornost na cíl, je to stejné, jako když lupou prochází sluneční paprsky. A víte, co je nejlepším nástrojem směřování pozornosti?

"Život může být to, co chceme, a ne to, co máme, když si uděláme jasno v tom, kdo jsme, co chceme, jdeme za tím a přestaneme chtít každou chvíli něco jiného." -Jan Čepelka

Zaměřená pozornost (focus) je klíčem k tomu, kým se chceme stát a co chceme v životě získat.

Pozornost v našem životě funguje jako lupa a naše myšlenky jsou jako paprsky slunce. Zaměříme-li svou pozornost na cíl, je to stejné, jako když lupou prochází sluneční paprsky.

Když udržíme zaměření, získáme k dispozici sílu, která daleko předčí naše očekávání.

A víte, co je nejlepším nástrojem směřování lidské pozornosti?
Tím nejúčinnějším nástrojem směřování našich myšlenek jsou otázky.

Někdy sám sobě kladu otázku: "Co asi bylo dříve?"

Jestli otázka nebo odpověď. Zda vejce nebo slepice.
Jenže co bylo první v minulosti není důležité.

Důležitá je přítomnost.

A v té je každá otázka možnou příčinou odpovědi.
Otázka a odpověď. Příčina a následek. Akce a reakce.

To je oč tu běží.

Hledat a nacházet v životě odpovědi je bez otázek výrazně složitější.

Příklad:

Stejně jako je jednoduché najít v kupce sena jehlu, když víte jak funguje magnet a máte ho po ruce, je jednoduché nacházet v životě řešení, když začneme používat otázky.



Mnoho lidí získalo v dětství ve škole k otázkám negativní vztah.

A tento vztah je brzdí po celý život, jelikož v dospělosti přestanou používat ten nejúčinnější nástroj, který je v dětství posouval vpřed.

Jen málokdo si totiž uvědomuje, že růst a otázky jsou spojené nádoby.

A proto je v dospělosti důležité namísto pokládání otázek ostatním, začít koncentrovat svoji pozornost pomocí otázek pokládaných sobě.

Otázky nám mimo jiné také spolehlivě pomohou rozlišovat mezi tím, co je v našem životě to důležité a co je jen naléhavé.

Jakmile si tuto životně důležitou dovednost osvojíme, získáme spolu s ní také schopnost, dosahovat v životě to, co skutečně chceme.

Platí totiž:

Můžeme mít víc než máme,
když v tom co chceme,
vytrváme.
A tady je tradiční otázka na závěr:
Co naléhavého aktuálně odvádí vaši pozornost od toho, co je pro váš život dlouhodobě to skutečně důležité?
Autor: Jan Čepelka | pondělí 23.5.2016 10:36 | karma článku: 11.29 | přečteno: 317x

Další články blogera

Jan Čepelka

Pozornost je cennější než čas!

Naše pozornost je tím, co v našem životě rozhoduje o všem. Ovlivňuje naše vztahy stejně jako naše výsledky. Pokud ji dokážeme vědomě kontrolovat, máme vyhráno.

16.8.2016 v 8:20 | Karma článku: 18.46 | Přečteno: 448 | Diskuse

Jan Čepelka

Únava je výmluva slabých

Pro jednoho je únava výmluva a pro druhého zpětná vazba těla. Faktem je, že lidé často neumí hospodařit se svou energií a ti stejní se v životě vymlouvají na únavu.

9.7.2016 v 9:29 | Karma článku: 17.84 | Přečteno: 622 | Diskuse

Jan Čepelka

Máte nízké sebevědomí?

V tom případě se přestaňte srovnávat s ostatními a nesnažte se jim vyrovnat nebo je porazit. Je to slepá ulička. Více než boj s ostatními naši sebeúctu a sebedůvěru posílí, staneme-li se v životě svými nejvěrnějšími fanoušky.

5.6.2016 v 13:53 | Karma článku: 17.96 | Přečteno: 540 | Diskuse

Další články z rubriky Ostatní

Bedřich Marjanko

Odešel Král Lear...

Není mnoho těch, kteří ač byli na vrcholu popularity zůstali svými. Nesklonili hlavu neohnuli záda... Marta Kubišová, Pavel Landovský a .... Jan Tříska!

25.9.2017 v 11:06 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 35 | Diskuse

Jiří Kindl

Krajně pravicová AfD ?????

Dal jsem si práci se zjišťováním, co je to AfD, než ji budu za krajně pravicové názory odvážně tepat.

25.9.2017 v 10:24 | Karma článku: 33.52 | Přečteno: 769 | Diskuse

David Vlk

Venku je dokonale hnusně.

Když se ráno probudím vlastním chrapěním ze suchého krku a snažím se nadechnout ucpaným nosem, ta ranní podzimní depka my obchází kolem postele jak stará s kosou.

25.9.2017 v 9:15 | Karma článku: 18.76 | Přečteno: 379 | Diskuse

Zuzana Zajícová

Trampoty jednoho režiséra, aneb Veselé historky ze života

Pokaždé, když k nám na grafiku zavítal Čárlí, měli jsme hned všichni lepší náladu. Čárlí se jmenuje Charialos neb je původně Řekem, ale nikdo mu jinak neřekne než Čárlí.

25.9.2017 v 9:11 | Karma článku: 7.87 | Přečteno: 170 | Diskuse

David Dvořák

Německo, volby, AfD a příprava na „Týden nenávisti“.

V Orwellově románu 1984 byly na každodenním programu „2 minuty nenávisti“ a popisovány přípravy na „Týden nenávisti“. Vzpomněl jsem si na to při zhlédnutí ČT24 po německých volbách.

25.9.2017 v 8:38 | Karma článku: 38.95 | Přečteno: 1105 | Diskuse
Počet článků 7 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 534

Jsem analytický idealista. Kouč a mentor, který rád pomáhá lidem růst, odhalovat a nacházet pomocí otázek a zamyšlení jejich vlastní opěrné body, důležité pro nalezení trvalé životní rovnováhy.

http://facebook.com/jan.cepelka



Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.